By 
Starjogja.com, Jogja – Mempunyai tubuh yang sehat akan menjadi idaman bagi semua orang. Beberapa hal dilakukan untuk mendapatkan kondisi tubuh yang sehat. Salah satu car untuk mendapatkan hidup yang sehat mungkin bisa meniru apa yang dilakukan oleh aktris senior Christine Hakim.
Christine Hakim sampai saat ini masih disibukkan dengan berbagai kegiatan. Ada resep sederhana hidup sehat yang dia terapkan sejak 20 tahun lalu agar tubuhnya tetap fit meski harus menjalani kegiatan yang segunung.
“Setelah usia 40 tahun, saya sadar banget untuk mengurangi begadang,” kata Christine, dilansir dari Antara.
Prinsip itu tentunya tidak bisa diterapkan bila berhubungan dengan pekerjaan yang kadang tidak mengenal waktu. Kendati demikian, aktris 61 tahun itu sebisa mungkin berusaha mengistirahatkan diri sebelum malam terlalu larut.
Dia juga membiasakan diri untuk selalu berprasangka positif atas apa yang terjadi dalam hidup.
(Am)
Comments